tattoos

Jako że w krótce robię kolejny tatuaz a  całkiem niedawno zaczełam moją drugą nogę, stwierdzilam ze moge napisac cos o moich tatuazach. Nie jest ich dosc duzo jak i nie są poparte zajebistą historią rodem z LA ink. Tatuaz ( według mnie) ma być przede wszystkim ladny, przez te wszystkie głupokowate programy  wydaje mi się że ludzie mają jakieś dziwne pojęcie co do tatuowania i serio spodziewają się zajebistej historii za kazdym gównianym obrazkiem. Jasne ze są ludzie ktorzy dokumentują wazne wydarzenia/osoby na ich ciele aczkolwiek prwada jest taka ze tatuazysta raczej ma wyjebane i jesli chcesz kutasa na rece to ci go zrobi ( lepsze studia każą ci się zastanowić i nie zrobią ci kutasa na twarzy ani na dłoniach) i nie będzie pytał jakie ma on dla ciebie znaczenie. Ale przechodząc do sedna. :


_____________________________________________________________________________
 English version.

I've recently done a new tattoo and I'm planning to get another next week, so I thought I would share the pictures of all of my tattoos. There is only a few of them and they don't have an amazing story behind them . I think that now, as the whole bunch of tattoo reality shows was relieased, people ( that are not so much into tattoos)  have some strange expectations. For me a tattoo is mainly the visible part and its main aim is to be pretty ( and rad) , there are people that have some certain events/people commemorated on their body but it's not a must. If you want to have a tattoo of a dick on yourself you would get one ( the better saloons will ask you to rethink the idea and would not tattoo your face and hands).


1.
Pierwszym tatuazem były jaskólki które są widoczne tez na zdjęciu nizej ;3. Mialam 19 lat ( dokladnie 19 i pol roku) i jesli mam dac jakas rade, to pamiętajcie że biodra mają kosci, a tatuowanie po kosci boli. Bardzo.
 The very first tattoo of mine were the swallows that are also visible in the post below. I was 19 and hips are not the best part to be tattooed for the beginners but I was brave.

2. Następny, dokladnie pol roku pozniej, byl to tatuaz na zebrach. Znaczki neptun/uran, moje OTP sailor moon-a ;3 uwielbiam tę parę. Jesli biodra były bolesne to zebra to była pierwsza brama piekieł.

Next ( half a year later) was the tattoo on my ribs, Neptune/Uranus signs from my OTP from sailor moon manga and anime. If hips were painful than ribs were the first gate of hell opening.

3. Third was my lovely leg and this was when the shit got serious. I had to do it in to sessions.It was big, painful and it was a huge fucking fight with my parents  as this was a first tattoo they were informed about. I was 20. 

Trzecia była lala na moim udzie, to bylo większe przedsięwzięcie i wymagalo dwóch sesji. Była dosc bolesna ale nie tak jak zebra i ogolnie zakonczylo się to wielką hają u mnie na chacie jako ze to byl jedyny tatuaz o jakim poinformowalam rodziców ( błąd naprawiłam i wiecej sie o nowym nie dowiedzią ;3) miałam 20 lat.

I step 

and II step

4. 

Nastepne koty- totalnie z dupy pomysl na halloween - robione w tym roku w innym studiu niz reszta co od razu widać

Next were the cats- random idea, done on halloween - in other tattoo studio than previous pieces, which is visible and I will never go there again I promise- no more cheating.

5. Zblizamy się do konca, pozycja nr 5 to dwie strzałki robione przez kolesia ktory potrzebował płótna bo uczy się tatuowac. Strasznie podoba mi sie taki styl.

We are heading to an end, nr 5 are arrows done by a guy who needed a canvas for practice. I really like style of those.

6.

Ostatni i jeszcze niedokonczony  tatuazyk znajduje się obok mojej lali. Sa to dwa liski robione tydzien temu a konczone beda 9.04 ;3

The very last, very fresh and very itchy piece is the one on my leg- foxes in the frame.

Will be finished soon on 9.04 ;3

i to wszystko. Moje nastepne cacko będzie robione za tydzien w środe na ramieniu. Jak widać wolno to się rozkręcało, ale jednoczesnie jak juz ruszyło to ruszyło. Jesli chodzi o kwestie dbania, doboru wzoru czy studia to napiszę o tym kiedy indziej ;3


Well, that's it. It was a slow process but as you can see it is quite advanced at this level. When it comes to taking care of a tattoo or choosing a spot/studio or a thing to be tattooed, I will write about later. My new baby tattoo will be done next week at my shoulder.
take care

xoxo

fit fit fit

Chcę dzisiaj napisać o małej częsci mojego zycia jaką jest weganizm i sport, zwłaszcza ze wiosna juz blisko wiec wszelkiego rodzaju fitspiracje i thinspiracje są mile widziane.

Sama ćwiczyłam wcześniej dość długo ale bardzo nie regularnie,  a efekty miałam takie sobie ;3 teraz od miesiaca chodzę regularnie na siłownie  5-6 razy w tygodniu i  widać roznice. Chwilowo zdjęc z teraz zadnych nie mam ale muszę wkrótce więc wrzuce. Wrzucam pare zdjęć przed i po 2 tygodniach treningu, chwilowo jestem dokladnie po 8 tygodniach regularnych cwiczen i srednio regularnej diety. Dieta to zdecydowanie coś nad czym musze popracować. Pomimo bycia weganką jest BARDZO duzo rzeczy których nie powinno się jeść gdy człowiek stara się o przyzwoitą sylwetkę. Samo jedzenie na noc juz odpada a przeciez to problem mięsożerców jak i roślinożerców.
--------------------------------------------------------------------------------

ENGLISH VERSION


Today I want to say a few words about  veganism and exercising. Especially, that sprig is around the corner and every fitspiration or thinspiration is needed.

I have been exercising for a long time but it was not really regular and  the ruslts weren't impressive. I've started to go to gym even 5 or 6 times a week and now I can see the difference. I don't have any photos taken right now but I'm planning to take a couple soon. Below there are photos from before working out and after 2 weeks. Right now there have been 8 weeks since I've started the gym .However, my diet is irregular and even as a vegan I have LOTS of temptations. Eating at night ( which I love) is a problem for every person that is trying to be fit, carnist or vegan.


Before ;3

And after

Za jakiś czas postne pare przepisów weganskich i moze opisze dokladnie co robie na silce i oczywisce dam nowe aktualne zdjęcia.
Soon I will post some wegan recepies and maybe I'll describe my exercising routine and I will post some new pictures.

Cold morning

Po pierwsze: jako, że widze kilka odsłon zza granicy to postanowiłam pisać w obu językach.
Po drugie: chciałam podzielić się z Wami zdjęciami z sesji robionej jakies trzy tygodnie temu przez tego Pana, za którą mu bardzo dziękuję. Mam nadzieje ze się Wam spodobają. Moje nogi nie wyglądają już tak jak na zdjeciach, ponieważ doszło mi nowe dzieło sztuki na drugim udzie ;3
Za dwa tygodnie ramiona również będę mieć kolorowe ;3



_________________________________________________________________________________

English version.

I decided to write in English as well as in Polish since I got some pageviews from other countries.
Today I would like to share some photos taken by this guy. I hope you are gonna like it. My legs look different now as I got one more piece of art at my other tight ;3 In two weeks time my arms are gonna be inked as well.




So...

I have some other photos taken with my girlfriend that I will share soon ;3

Walden farms

Podzielę się z Wami dzisiaj efektem mojej wycieczki do sklepu z odżywkami. Miałam kupić jedynie odżywkę białkową ale moją uwage przykuły produkty z linii "Walden Farms". Już wczesniej o tym słyszałam więc postanowiłam obczaić co tam mają ciekawego.

Dla tych, którzy nie słyszeli wcześniej o "Walden Farms" wrzucam opis ze strony producenta:

"Tajemnica Walden Farms to opatentowany w 2001 roku w Stanach Zjednoczonych złożony proces produkcji artykułów spożywczych z wykorzystaniem potrójnie filtrowanej specjalnie oczyszcznej wody i wysoko skoncentrowanych naturalnych aromatów (CNF - Concentrated Natural Flavors) oraz naturalnych barwników. Dzięki temu procesowi możemy Ci zaoferować produkty beztłuszczowe, bezwęglowodanowe, zawierające jedynie śladowe ilości kalorii, o intensywnym smaku, wspaniałym zapachu, jedwabistej konsystencji, przy produkcji których nie wykorzystano żadnych sztucznych barwników ani sztucznych aromatów. Przepyszne słodkie produkty Walden Farms nie zawierające kalorii są przygotowywane z takich składników jak naturalne ekstrakty owocowe, kakao i inne naturalne składniki, a słodzone są Splenda. Wytrawne produkty swój smak i aromat zawdzięczają garściom świeżo zmielonych ziół i przypraw, octom winnym, sosowi sojowemu, sokowi z cytryny, naturalnemu serowi z tzw. 'niebieską pleśnią', sosowi Worcestershire, dojrzałym pomidorom, rozgniecionemu czosnkowi, siekanej cebulce i innym skoncentrowanym naturalnym aromatom."

Na ich stronie jest bardzo dużo produktów brzmiących naprawdę zajebiście. Ja kupiłam akurat dressing o smaku "Creamy Bacon". Po pierwsze jest w 100 % WEGAŃSKI (na czym najbardziej mi zależało, gdyż wszelkie dressingi sałatkowe są oparte na majonezach czy smietanach/jogurtach). Po drugie jest bardzo dobry i nie smakuje sztucznoscią a spodziewalam się chemicznego rozwodnionego smaku. Wartośc energetyczna to 12 kcal w 30 gramach (2 łyżeczki).

Na razie próbowałam go odrobinę na sałatce i smakował zaskakująco dobrze. Mam nadzieję kupić coś jeszcze z tej serii chociaż cena jak za dressing w sumie taka se  - 25 zł za 355ml. Jednak gdy go porównać do tłustych odpowiedników i wziąć pod uwagę ceny wegańskiego jedzenia to cena wydaje się zadowalająco niewysoka.

 Zobaczymy.

Jeśli to faktycznie tylko woda i przyprawy to jest to coś o czym warto napisać. 

Ponizej kilka zdjęć ze strony http://www.waldenfarms.com.pl/.

Mnie pozostaje jedynie próbwać  mojego specyfiku dalej i wrócić na blogu do tych produktów jeśli kupię od nich coś nowego ;3 Jeśli ktoś ma jakieś doświadczenia z tymi produktami to niech się podzieli opinią na temat tego co warto a czego nie warto brać ;3

1 ;3

Po co tworzę bloga?

Dla siebie, żeby wrzucać - na pierwszy rzut oka - pierdoły, które tak naprawdę składają się na całe moje życie.
Weganizm, tatuaże i inne modyfikacje ciała, ubrania, sport,  muzyka.
Może też dla innych, żeby znalezli jakąs inspirację, i dla mnie zeby ją od nich czerpać .


Na razie odsyłam do -> instagram.com/thelandofbrokenpromises